Онлайн-курс
Kamla Yoga для спины
На основе 5 отзывов
Курс направлен на профилактику и коррекцию опорно-двигательной системы
Курс доступен по тарифу
Standard
О чём курс
В комплекс Kamla Yoga для спины входят:
- Асаны, которые снимают напряжение со всего тела и раскрепощают его.
- Асаны, которые укрепляют мышечный корсет спины.
- Асаны для профилактики грыж и протрузий межпозвонковых дисков.
- Асаны для профилактики остеохондроза позвоночника.
- Практики, которые убирают блоки на уровне тела и психики и расслабляют нервную систему.
Внимание! Желательно пройти консультацию у врача, прежде чем приступать к любым физическим занятиям!
Чему вы научитесь
Слышать свое тело.
Расслабляться.
Управлять мышцами.
Вы станете хозяином своего тела, мыслей и эмоций!
Кому подойдет курс
Молодым девушкам и юношам
Тем, кто ведет сидячий образ жизни и много времени проводит за гаджетами
Женщинам и мужчинам
Которых беспокоит дискомфорт в спине и суставах. Кто страдает от бессонницы и головных болей
Подросткам
Формирование правильной осанки у детей напрямую влияет на здоровье внутренних органов и мозговую деятельность
Дополнительные материалы
Чат:
TelegramСписок лекций
Тарифы доступа
Получите доступ курсу «Kamla Yoga для спины» и еще к куче вебинаров и курсов. Чтобы получить доступ к курсу, оплатите тариф Standard
или