Онлайн-курс

Kamla Yoga для спины

На основе 5 отзывов

Курс направлен на профилактику и коррекцию опорно-двигательной системы

Курс доступен по тарифу
Standard

О чём курс

В комплекс Kamla Yoga для спины входят: 

  • Асаны, которые снимают напряжение со всего тела и раскрепощают его.
  • Асаны, которые укрепляют мышечный корсет спины.
  • Асаны для профилактики грыж и протрузий межпозвонковых дисков.
  • Асаны для профилактики остеохондроза позвоночника.
  • Практики, которые убирают блоки на уровне тела и психики и расслабляют нервную систему.

Внимание! Желательно пройти консультацию у врача, прежде чем приступать к любым физическим занятиям!

Чему вы научитесь

Слышать свое тело.
Расслабляться.
Управлять мышцами.
Вы станете хозяином своего тела, мыслей и эмоций!

Кому подойдет курс

Молодым девушкам и юношам
Тем, кто ведет сидячий образ жизни и много времени проводит за гаджетами
Женщинам и мужчинам
Которых беспокоит дискомфорт в спине и суставах. Кто страдает от бессонницы и головных болей
Подросткам
Формирование правильной осанки у детей напрямую влияет на здоровье внутренних органов и мозговую деятельность

Дополнительные материалы

Чат:
Telegram

Тарифы доступа

Получите доступ курсу «Kamla Yoga для спины» и еще к куче вебинаров и курсов. Чтобы получить доступ к курсу, оплатите тариф Standard
или
Where did you learn about us?

Вебинары по теме