Vebinar
Сладкая жизнь: вся правда о сахаре, сахарозаменителях и их воздействии на организм. Как правильно есть сладкое?
Вебинар закончился, но вы можете посмотреть запись
Viktoria Litinskaya
Специалист по немедикаментозному оздоровлению, коуч по здоровому образу жизни, нутрициолог, диетолог, автор и ведущая курса «Здорова и счастлива»
Программа вебинара
Сахар и лёгкие углеводы с точки зрения биохимии организма?
Виды употребляемых сахаров.
Действие сахаров на организм.
Скрытый сахар в продуктах с пометкой «БЕЗ сахара» и как его распознать.
Сахар в овощах.
Фрукты, которые желательно исключить.
Как же правильно употреблять сладкое, чтобы свести его вредное воздействие к минимуму?
Сахарозаменители – здоровая ли это альтернатива сахару?
Рецепты здоровых сладостей.
Корица и её воздействие на скорость всасывания сахаров.
Нутрицевтическая поддержка для нормализации углеводного обмена.
Смотреть вебинар
Вебинар закончился, но вы можете посмотреть запись
или