Вебинар
Фитнес-старт. Занятие 1
Базовое занятие для всех желающих!
Вебинар закончился, но вы можете посмотреть запись
Irina Petruk
Фитнес-тренер. Силовые групповые тренировки, аэробика, степ- аэробика, пилатес, стретчинг, работа в тренажерном зале, персональный тренинг
Занятие для адаптация к фитнес тренировкам.
Даже если Вы никогда не тренировались, всё будет легко и доступно!
Программа вебинара
Подготовим сердечно-сосудистую, дыхательную систему, наши связки, суставы, позвоночник, растянем мышцы.
Настроимся на более интенсивные тренировки, чтобы достичь более глобальных целей: сброс лишнего веса, коррекция фигуры, здоровая спина, суставы и сердце.
Смотреть вебинар
Вебинар закончился, но вы можете посмотреть запись
Тарифы доступа
Получите доступ к вебинару «Фитнес-старт. Занятие 1» и еще к куче вебинаров и курсов. Чтобы получить доступ к вебинару, оплатите тариф Pro
или