Maksym Shevchenko

Образование и достижения

Фитнес-академия  —   Школа Реабилитолога  —   Школа Здоровья

Опыт занятий спортом более 10 лет, составляю программы тренировок, питания с учетом индивидуальных особенностей и конкретных задач. Знания в области физиологии человека, методов и техники занятия с людьми в спортивном зале, психологии, педагогики. 

Курсы и вебинары:

• Тренировки в домашних условиях;
• Составление рациона питания в зависимости от цели и индивидуальных особенностей;
• Первый поход в зал  —   с чего начать ?

Что вы получите?

• После курсов каждый сможет не только начать тренироваться самостоятельно, но и составлять рацион питания, тренировочный план, поймет, с чего начать.
• Улучшение физической формы и качества жизни, открытие новых и развитие уже имеющихся способностей.