Aprender a Soltar y Desapegarse

Aprovechando el comienzo de año y el invierno, estación de mayor introspección antes de la apertura y florecimiento de la primavera, trabajaremos la importancia de "soltar" lo viejo, para abrirse a lo nuevo. Hablaremos de las cargas que llevamos a cuestas, las obligaciones que nos autoimponemos o nos imponen, las emociones que arrastramos y no sabemos gestionar,... en definitiva, de todo lo que nos pesa. Especialmente de aquellas situaciones o personas a las que nos apegamos. El apego es la principal fuente de sufrimiento. Aprenderemos a dar pasos en el viaje al desapego. Comprendiendo primero su origen. Habrá para ello ejercicios prácticos. Este webinar está abierto a todas las personas que quieran conocerse mejor y aprender a vivir de una manera más plena y feliz. Jose Deconde está especializado en temas de codependencia y apego.