Прекрасный курс! Впервые занимаюсь йогой с инструктором он-лайн -и мне понравилось! Я как буд-то побывала у Кати на занятии. Очень нравится, что Катя комментирует все процессы, какое влияние асаны, где нужно сконцентрировать энергию и внутренний взор. Думаю это особенно важно для начинающих. Благодаря этому получается глубокая проработка. Очень благодарна за этот курс. Включила его в свои утренние занятия, и в те дни, когда не посещаю Катины занятия живьем! Если нет сил дойти до инструктора -то инструктор пришел к вам с помощью Easy bizzi!