Online course

ДЫШИМ ВСЕЙ СЕМЬЕЙ – ЖИЗНЬЮ

Based on 0 Reviews

2-недельный марафон утренней дыхательной гимнастики вместе с Ингой Кирилюк и Полиной Подкопаевой

Course price
90.43 €

About this course

Зачем нам и нашим детям надо научиться дышать? Чтобы убрать последствия НЕправильного дыхания:

  • зажимы тела, нервозность;
  • страх, уныние;
  • агрессия, готовность к конфликтам.
  • гипертония, бронхит, бронхиальная астма, гайморит, грипп, сердечная недостаточность, аритмия, остеохондроз, болезни голосового аппарата.

Никакие медикаменты не смогут увеличить жизненную емкость легких — параметр, от которого зависит качество нашей жизни. Это может сделать только дыхательная гимнастика.

Важно! Чтобы получить максимум пользы от дыхательных упражнений, нужно выполнять их при поддержке специалиста по гимнастке Стрельниковой. Поэтому мы проводим этот марафон, чтобы помочь вам сформировать привычку и научиться дышать Жизнью счастливого человека.

На Марафоне с вами работают:  

  • Инга Кирилюк, международный бизнес-тренер и коуч успешных ораторов.
  • Полина Подкопаева — 12 лет, одесская школьница. Лауреат международных вокальных конкурсов (1, 2 места).

What you'll learn

Снятию зажимов и напряжения — не только с горла, но и со всего тела.
К чему приводит регулярное применение дыхательной гимнастики.
Улучшается кровообращение в легких.
Стабилизируются функции нервной системы.
Восстанавливается носовое дыхание.
Улучшается функционирование мозга.
Активизируется метаболизм.
Тонизируются внутренние органы за счет их диафрагмального массажа.
Укрепляется опорно-двигательный аппарат; уходят неврозы и их последствия (например, заикание).
Повышая иммунитет и общий тонус, дыхательная гимнастика служит прекрасной профилактикой респираторных заболеваний.
Кроме того, совместные упражнения помогут сплотить семью и улучшить взаимоотношения.

Who will use the course

Всем
Кто готов меняться и действовать каждый день

Reviews

Be first to write a review.
To write a review you must register
or
Where did you learn about us?
By clicking the button, you agree to the Terms of Use and Privacy Policy
This website uses ‘cookies’ to give you the best and most relevant experience. If you want to know more or withdraw your consent to all or some of the cookies, please refer to the cookie policy.
By closing this banner, scrolling this page, clicking a link or continuing to browse otherwise, you agree to the use of cookies.