На этом шаге мы делаем заключительную практику, которую вы сможете применять каждый день. Каждый шаг вы можете делать раздельно. Здесь вы сможете сделать итоговую практику и увидеть свои результаты за весь курс.
Структура урока:
- Обратная связь по Шагам 1-5.
- Варианты ежедневного использования техники.
- Краткий обзор всех шагов. Основные моменты.
- Заключительная практика для ежедневного применения.
Чему вы научитесь:
- Соединяться с телесными ощущениями в теле.
- Работать со своими чувствами и эмоциями.
- Находиться в контакте с окружающим миром.
- Задавать вопросы себе и получать ответы.
This website uses ‘cookies’ to give you the best and most relevant experience. If you want to know more or withdraw your consent to all or some of the cookies, please refer to the cookie policy.
By closing this banner, scrolling this page, clicking a link or continuing to browse otherwise, you agree to the use of cookies.