5 дней вы будете простраивать свои новые привычки в питании, в мышлении и в образе жизни в целом.
Вы будете получать обратную связь от спикера и полезные материалы в чате марафона.
Вы правильно сформулируете свои цели и пошагово будете к ним идти по заданиям спикера.
На марафоне:
- Мы не морим себя голодом.
- Мы не худеем любым путём.
- Мы не изматываем себя на тренировке.
- Мы любим себя, соблюдаем интересы своего организма.
- Не требуем от себя невозможного - просто идём по плану!
Это будет игра, и кто достигнет лучшего результата, получит ПРИЗ лично от автора и ведущей марафона - Стеллы Стояновой!