Все о содержании минералов в продуктах питания.
Из этого урока вы узнаете:
- Где больше всего содержится минералов. Какая соль полезна, как правильно ее употреблять.
Какие травы и овощи включить в свой рацион, чтобы не потерять нужные организму минералы.