Стройное тело. Пакет "Базовый" (самостоятельная работа)

На этом уроке мы подводим итоги и закрепляем полученные результаты.

Структура урока:

1. Закрепляем работу по самоидентичности.
2. Разбираем подробно портрет своей личности.
3. Работаем с оставшимися негативными мыслями о себе.
4. Упражнение на закрепление полученных результатов.
5. Изучаем стратегии успешных людей, которые всегда достигают результата.
6. Вычисляем алгоритм позитивных изменений.

Что вы получите после урока:

• Закрепите свои результаты стройности навсегда.
• Узнаете что-то новое о себе.
• Обезвредите негативные мысли о себе, которые мешают жить счастливой, здоровой, полноценной жизнью.
• С помощью новой медитации «На ночь» закрепите позитивные изменения Вашей личности.
• Вы сделаете практику из НЛП по работе застарелыми ограничивающими убеждениями, с которыми трудно расстаться.
• Познакомитесь с упражнениями из Зионгшинь для ускорения метаболизма.

После завершения этого урока просмотрите следующие видео, представленные в данном курсе:

• Медитация на ночь.
• Медитация "Рефрейминг с недостатком".
• Упражнение зыонгшинь.

ВАЖНО! Только после выполнения всех упражнений и медитаций приступайте к просмотру следующего урока "Стройное тело. Часть 2. Урок 1".