Опасность кроется не в самом стрессе, а в неправильном отношении к нему.
Во время стресса происходит выброс адреналина и гормонов.
Это проявленная энергия и все зависит от того, на что мы направим высвобожденную энергию - на решение своих ситуаций через изменение себя или разрушение, которое приведет к заболеваниям.