Фейсбилдинг. Омоложение лица и шеи без уколов и пластической хирургии

Кожа вокруг глаз самая тонкая и нежная на нашем лице, а значит, она быстрее подвергается изменениям. 

Отёки, ухудшение зрения, подглазничные впадины, нависшие веки и "лучики" у наружных уголков глаз - всё это сигнализирует о несбалансированной работе глазных мышц. 

Как избавиться от этих проблем, уделяя всего 15 мин в день зоне глаз, мы и будем учиться на нашем втором уроке по фейсбилдингу! 

Структура урока:

1. Основы мимического контроля в зоне глаз (теоретическая часть).
2. Показания к занятиям гимнастикой для глаз (теоретическая часть).
3. Упражнения для коррекции зоны глаз (практическая часть).

Результат, который получите после просмотра урока:

• Научитесь правилам мимического контроля и расслабления зоны глаз.
• Освоите упражнения для внутренних мышц глаз, возвращающие остроту зрению.
• Научитесь упражнениям, направленных на укрепление верхнего века, зоны под глазами, разглаживание морщинок вокруг глаз и снятие отёка.
• Уже в конце урока, после проделанных упражнений, Вы ощутите, как обострилось зрение, уменьшились отёки и распахнулся взгляд.

Открытый, распахнутый взгляд, отсутствие отёчности и гладкая кожа вокруг глаз - это не миф, а результат слаженной работы внутренних и наружных мышц глаз.

Домашнее задание:

Урок 2. Коррекция зоны глаз