Alexander Dietz

Кто Вы, прекрасная незнакомка? Или алгоритм работы с привычками

"Между неудачником и человеком преуспевшим есть лишь одно отличие: разница в их привычках. Добрые привычки - ключ к любому успеху, худые привычки - наглухо закрытая дверь в будущее".  Ог Мандино, "Величайший торговец в мире".

Основные цели занятия:

  1. Определить мотивы для работы с привычками (для чего? зачем? почему?) или, может, воооооще зачем оно мне надо...
  2. Определить, какие привычки привели к тем результатам, которые Вы сегодня имеете (или не имеете) и как они повлияли на эти результаты (или на их отсутствие).
  3. Систематизировать привычки по основным сферам жизнедеятельности: семья, здоровье, успех и гармоничные отношения с окружающим нас миром и людьми его населяющими.
  4. Составить алгоритм работы с привычками.

Структура урока:

  1. Выяснить, что Вы знаете о себе и о своих привычках, и о той роли, которую они уже сыграли в Вашей жизни.
  2. Выяснить, какие привычки являются Вашими друзьями, а какие - врагами.
  3. Выявить комплексы привычек, сперва формирующих, а затем и постоянно контролирующих ту или иную сторону Вашей жизни.
  4. Выяснить, как работает самая мощная по своей разрушительной силе "программа на поражение", сводящую на нет Ваши многолетние усилия по по изменению Вашей жизни в лучшую сторону.
  5. Разработать свой индивидуальный алгоритм работы с привычками, мешающими Вам просто жить нормальной жизнью.

Результат, который получите после просмотра урока:

  • Раз и навсегда разберётесь в том, чего Вы по-настоящему хотите, и что Вам мешает этого достигнуть.
  • Научитесь правильно оценивать свои "неудачи" и "поражения": их нет, есть только возможность повторить попытку.
  • Разработаете свой индивидуальный алгоритм работы с привычками, мешающими достигнуть Вам свои цели и мечты, и научитесь ему следовать.
  • Научитесь жить и дальше в согласии и гармонии с теми привычками, с которыми Вам не удалось расстаться с первого раза: у Вас всегда будет возможность и время снова к ней вернуться.