Фейсбилдинг. Омоложение лица и шеи без уколов и пластической хирургии

Убираем "второй подбородок"

Второй подбородок - распространенная проблема женщин и мужчин разного возраста. И зачастую причина его появления не в лишнем весе, а в слабости подъязычных мышц и в неправильной осанке. 

На этом уроке мы подробно разберем, как скорректировать подчелюстную зону при помощи упражнений и убрать лишний объём.

Структура урока:

1. Причины появления второго подбородка (теоретическая часть).
2. К чему приводит спазм жевательных мышц (теоретическая часть).
3. Упражнения для коррекции подъязычной зоны (практическая часть).

Результат, который получите после просмотра урока:

• Снимите спазм с жевательных мышц.
• Освоите упражнения для избавления от второго подбородка и сжигания лишних жировых отложений под челюстью.
• При помощи специального упражнения придадите четкость и остроту челюстному углу.

Домашнее задание:

Урок 5. Коррекция подъязычной зоны