Урок пройдет в формате брифинга, в котором Вы сможете найти ответы на Ваши вопросы.

Чат в Telegram для участников

0:00–10:25 Брифинг с Ильей Головань и Людмилой Гончаровой

Из этого видео вы узнаете, как правильно проводить разгрузочный день, советы по питанию и анализах на углеводную панель.

10:26–23:44 Брифинг с Ильей Головань и Людмилой Гончаровой.

В этом видео будут разобраны вопросы:

Сочетаются ли огурцы с помидорами?
Будет ли достаточно витаминов, полученных из овощей? Польза витаминно-минерального комплекса.
Как влияет ПП на физиологию человека.
Вреден ли сахар.
Все о пагубном влиянии на организм спиртных напитков.
Если вес устраивает идеально, как при этом не худеть и омолаживать свой организм?

23:45–32:50 Брифинг с Ильей Головань и Людмилой Гончаровой.

Чай и кофе приносят больше вреда или пользы?

Норма дозировок напитков, вред и влияние на нервную систему.

32:51–41:50 Брифинг с Ильей Головань и Людмилой Гончаровой.

В этом видео будут разобраны вопросы:

Чем можно подпитать мозг без сахара? Дыхательная гимнастика для зарядки мозга как альтернатива сахару.
Приносят ли пользу мясные бульоны?
Можно ли пить козье молоко или стоит ограничиться только сыром и творогом?
Можно ли вылечить варикоз правильным питанием?
Как взаимосвязаны остеохондроз и правильное питание?
Реабилитация после болезни Гейне-Рунга, ребенку 5 лет, не переваривается пища, маленький хвост поджелудочной железы. Как наладить питание в этой ситуации?
Существует ли таблица правильного питания?

41:52–51:50 Брифинг с Ильей Головань и Людмилой Гончаровой.

В этом видео будут разобраны вопросы:

Как бороться с мигренью, можно ли уменьшить боль (проблема с детства после аварии) при помощи правильного питания?
Как вы относитесь к дополнительному приему кальция, помогает ли он избавиться от остеопороза?
Подагра: как избавиться от заболевания с помощью правильного питания? Рассмотрим, какие анализы нужно сделать, чтобы подобрать ПП, а также влияние питания на развитие заболевания.
Какие существуют особенности питания при коксартрозе?
Можно ли с помощью ПП вылечить катаракту? Вы узнаете о природе болезни и причинах возникновения, а также о влиянии питания на развитие заболевания.
Можно ли при правильном питании предотвратить «налезание» пальцев ноги друг на друга?

51:51–58:44 Правильное питание, работа организма, польза профилактики.

Вы узнаете дополнительную информацию от Ильи и Людмилы, а также о связи артрозов с сердечно-сосудистыми заболеваниями, психике и выработке гормонов на примерах из практики.

58:45–1:09:10 Брифинг с Ильей Головань и Людмилой Гончаровой.

В этом видео представлены ответы на вопросы по темам:

Чай и кофе.
Дискинезия желчевыводящих путей. Объяснение, откуда может взяться болезнь, польза препарата аллохол, как принимать препарат.
Протеиновые коктейли: как подобрать правильный коктейль.
Рассеянный склероз. Разъяснение, как может помочь ПП в данной ситуации.

Практические кейсы, подробные ответы и комментарии спикеров ─ смотрите прямо сейчас!

1:09:11–1:20:40 Краткий повтор курса и награждение победителей. Ответы на вопросы учеников

Вода, еда, дыхательная гимнастика, польза контрастного душа, сон.
Награждение победителей.
Во время беременности пропал частично слух, смогу ли я избавиться от аппарата на ПП. Объяснение, как убрать отек слизистой на ПП.

10 шагов к омоложению, благодаря питанию

Основные правила здорового питания (Урок 1)